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P.I.L.L.A.R.
地域アスリートパフォーマンスの「柱」として。

Performance 「成果を出す力」

Insight   「自分を知る力」

Learning  「学び続ける力」

Lifestyle  「継続の土台」

And

Recovery 「回復と修復」

​イベントのお知らせ

​スポーツパフォーマンスアップトレーニング(ゲリラ開催)

​-MOVEMENT BASE-

​スタジオ会員様サービス

MOV.Eパーソナルトレーニングスタジオの会員様とご紹介者様だけが参加できる、特別なオンラインサロンです。
ここでは、パフォーマンスアップに役立つ最新情報、専門的なトレーニング理論や栄養学、日々のケア方法などをわかりやすく丁寧にお届けします。

また、オンラインでのトレーニングの機会もご用意。
限定メンバーだけの特典やイベントも随時開催予定。

ぜひ、より良いカラダづくりを始めましょう!

​動画形式

専門知識をわかりやすく解説した動画コンテンツ。自宅や好きな場所で何度でも視聴可能です。

​オンライン形式

リアルタイムのライブ配信や双方向の質疑応答で、直接トレーナーに相談しながら学べる参加型プログラムです。

​ラジオ形式

パーソナルトレーナーによる軽快な語り口で、耳から健康・パフォーマンスアップの情報を楽しく学べます。

​イベント開催

定期的に開催するオフラインまたはオンラインの特別セミナーや交流会。仲間と切磋琢磨できる場です。

​2つのプランをご用意

【動画視聴プラン】年会費¥12,000

MOV.Eの専門トレーナーが作成したパフォーマンスアップに特化した動画コンテンツを、いつでもどこでも自由に視聴いただけるプランです。
忙しい方や自分のペースでじっくり学びたい方に最適。栄養学やトレーニング理論、セルフケアの方法など、多彩なテーマを網羅しています。
繰り返し視聴できるので、基礎知識の定着にも役立ちます。​

【MOVEMENT BASE】

“Master the movement-Movement Base."

動きそのものをきたえるーそれがムーヴメントベイス。

不定期開催セッション。競技や年齢を問わず、動きの基盤を鍛えたい方向け。

会員様1,500円

​非会員様2,000円​(学生)

​    3,000円(大人)

パフォーマンスアップ
​のリテラシー高めませんか?

パフォーマンスアップの基礎知識を身につけることで、日々の体調管理や運動効果をぐっと高めませんか?
正しい知識を持つことは、自分のカラダと向き合う第一歩。
このオンラインサロンでは、科学的根拠に基づいた情報をわかりやすくお伝えし、無理なく実践できる健康習慣づくりをサポートします。
初心者の方も、アスリートの方も、基礎からしっかりリテラシーを高めて、自信を持ってパフォーマンスを向上させましょう。

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